新年、あけましておめでとうございます🎍
って、だいぶ遅れましたがｗ
みなさんは、年末年始、どのように過ごされましたか？
実家でのんびり
初詣
三社参り 等など・・
楽しい行事尽くしでしたね。
そんなわたくしは・・
年末年始でした事
・仕事ｗ
・それも、3日まで、すべて残業。
・実家にも行けず、家には寝る為に帰るだけ。
と、まぁ、地獄でしたｗ
今まで、年末年始は1日ぐらいは休みがあったんですが💦
転職あるあるですかね。
家族で過ごせなかったのが、寂しかったです😞💦
まぁ、父親たるもの、働いてなんぼ！と思うようにしておきます
さて、そんなわけで、年も明けました。
抱負や、目標はありますか？
わたしは、大きな目標などを立てても、すぐにへこたれるので、継続出来る事を掲げようと思います。
ブログで宣言する事で、続ける力になるはず！
今年の目標・抱負
・週３はジョギングをする。
・ブログを定期的に更新する！
・ジョギングが出来ない時は、筋トレ（短時間ｗ）
・読書（アウトプットする！）
です！
言い訳になるかもしれませんが、転職してから体調が悪い事が多く、
👆の事が出来ていない状態です💦
色々な感情があり、動悸が起きたり、寝れなかったりしていますが。
そんな思いをしているのは、私だけではないって、色々調べて感じました。
自分に甘いんですかね💦
でも、逃げずに何とか続けています。理由を探す事も多いですが、やれる所までやるしかない！
家族の為、笑顔の為！
体を鍛えたり、本を読んだりする事はストレス発散にもなるとの事でした。
その場では、キツイですが、終わった後には達成感があります。
このブログを思い返しながら、きつい時こそ、目標にしていることをやっていきたいと思います。
みなさんも、１つでもいいので、目標・抱負を決めて、1年間やってみてください！
絶対、自分の為になってます！
最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊
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